Kako radi Sirt dijeta koju je Pipa držala pre venčanja, a Adel je s njom izgubila 30 kilograma
Noizz 20.05.2017 | Noizz.rs
Prošle godine sa ovom dijetom Adel je izgubila 30 kilograma, a ovih dana svi pričaju o njoj jer je bila i izbor Pipe Midlton pre venčanja.
Ova dijeta obećava da ćete skinuti 3,5 kilograma za sedam dana, a bazirana je na konzumaciji namirnica koje podstiču lučenje specijalnog enzima sirtuinom koji podstiče metabolizam. Za razliku od mnogih drugih dijeta, ova ne preporučuje šta da izbacite iz ishrane, već šta da u nju ubacite. Dijetu su osmislili nutricionisti Ejdan Gogins i Glen Maten. Ovo su neke od namirnica koje aktiviraju lučenje sirtuina. Od pića tu su: zeleni čaj, matcha
