Prekinite zavisnost od slatkiša: Pola kašičice ovog začina učiniće čudo

Cimet je odličan izvor gvožđa, kalcijuma, bakra i cinka, ili drugim rečima – začin koji leči i štiti organizam. Ukoliko cimet uključite u svoju ishranu, znatno će vam pomoći u kontroli naglih uspona i padova nivoa šećera u krvi. Samo pola kašičice cimeta dnevno može značajno da smanji nivo šećera u krvi, trigliceride i holesterol kod ljudi s dijabetesom tipa 2. Cimet smanjuje ukočenost u mišićima i zglobovima, suzbija upale, poboljšava zdravlje