Ovo treba da uradite čim ustanete!
Alo 08.06.2017
Većini ljudi kada ustanu i umiju se, navika je da skuvaju kafu i uz istu iskuliraju pre dnevnih obaveza. No, kada pročitate ovaj tekst, verovatno ćete ujutru učiniti još nešto pre jutarnje kafice...
Kada sledećeg, a i svakog narednog jutra ustanete, prvo što bi trebalo da uradite jeste da popijete čašu tople vode sa jednom kašikom limunovog soka. Kada kažemo limunov sok, ne mislimo na flaširani, već na sveže ceđeni limun. Ovaj moćni citrus ima brojne blagodeti na ljudski organizam. Pored toga što je bogat magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, vitaminima C i B, sadrži i antioksidanse, vlakna i enzime. Ova jednostavna rutina može zaista učiniti
