Sa 30 izgledaju kao da im je 18 godina: Navike u ishrani koje Japankama pomažu da ostanu zdrave i mladolike

Foto: Pixabay Japanke se smatraju među najlepšim i najelegantnijim ženama na svetu. Sa 30 izgledaju kao im je 18, sa 40 kao da imaju 25 godina, i imaju najduži životni vek. Sajt Bright Side odlučio je da otkrije tajne u ishrani i životnim navikama žena u Japanu, koje su se pokazale kao veoma korisne. Rasprostranjena je zabluda da Japanke jedu samo suši – njihova ishrana je mnogo šira od toga. Vole ribu, morske plodove, povrće, soju, pirinač,