Kada naše telo traži hranu: 7 tipova gladi i kako ih neutralisati

Kažu da je najgore kad osetite glad i ne pojedete ništa. Ali da li ste ustvari gladni ili je nešto sasvim drugo u pitanju ? Koliko puta smo posegnuli za grickalicama, pojeli sendvič ili kolač bez obzira što nismo gladni? Pre nego što budete naručili još jedan dezert, zastanite malo i zapitajte se da li ste zaista gladni. Možda vaša želja nema veze zapravo sa glađu, već sa nečim sasvim drugim? Foto: Pixabay 1. Gladne oči Koliko puta vam se