Ako prestanete da jedete ovu "lošu" namirnicu dok ste na dijeti - ugojićete se
Telegraf 28.06.2017 | Telegraf.rs
Često se dešava da u želji za vitkom linijom, potpuno eliminišete neke važne sastojke iz ishranekoju su važni za pravilno funkcionisanje organizma
Smanjivanje količine soli koju konzumirate je dugo bio način da dođete do vitke linije. Isprobao je petodnevnu post dijetu, a njegovo telo je uradilo nešto čudesno dan kasnije Hrana koju treba da jedete leti: Bićete siti, osveženi, a nećete se ugojiti Međutim, stručnjaci su otkrili da smanjenje unosa soli zapravo može dovesti do povećanja telesne mase. Ukoliko smanjujete unos soli, povećavate želju za unosom slatkih i slanih jela, koje inače ne
