SEKS TOPI KILOGRAME, zaboravite dijetu! Ovo su poze koje će vam vratiti vitku figuru
Prva 11.07.2017
Neke seks poze garantuju vatrene orgazme, a ove veliki broj sagorelih kalorija. Svima je poznato da seks utiče na mršavljenje i zatezanje tela, ali koliko je zaista on efektan? U zavisnosti od položaja, svaka poza zahteva određen napor, te je različito i gorenje kalorija. Kako bi dokazali da seks zaista ima veliki uticaj na gubljenje kilograma, stručnjaci su rešili da dođu do tačnog broja kalorija koje sagore putem ove aktivnosti. Podrazumeva se da se zadržite u svakom položaju u periodu od 20 do 30
Dogi poza Žena: 80 kalorija Muškarac: 120 Misionarka Žena: 40 kalorija Muškarac: 120 kalorija Noge u vazduhu Žena: 85 kalorija Muškarac: 130 Kaubojka Žena: 220 Muškarac: 40 Obrnuta kaubojka Žena:100 Muškarac: 40 Oral Žena: 60 Muškarac 70 Kašika Žena: 70 Muškarac:110 Lotosov cvet Žena: 100 Muškarac: 40
