Razlozi zbog kojih bi trebalo da jedete meso ukoliko želite da smršate

Lepota i zdravlje 20.07.2017  |  N.M.
Razlozi zbog kojih bi trebalo da jedete meso ukoliko želite da smršate
Ovde govorimo ne samo o izuzetno korisnim stranama već i o čestim zabludama o ovom neverovatnom makronutrijentu, a upravo te zablude zaslužne su za propuste koji se tiču prednosti adekvatnog unošenja proteina. Foto: StockSnap Nažalost, koncept unošenja proteina se promenio od vremena kad su dinosaurusi i pećinski ljudi hodali planetom do #fitspo folklora, koji je proteine sa prestola odvukao na ne tako cenjeno mesto na kome se i danas nalaze.

Lepota i zdravlje »

Zabava, najnovije vesti »