Semenke lubenice za bolje zdravlje
Alo 21.07.2017
Najčešće ih čistimo iz kriške lubenice, ali semenke su nešto što bi trebalo čuvati, pošto su čudesan izvor zdravlja.
Sve vrste semenki su pune vitamina B kao i tiamina, niacina i minerala kao što su magnezijum, kalijum, mangan, gvožđe, cink, fosfor i bakar. Probajte ovaj recept: Ako stavljate lubenicu u frižider, pravite ogromnu grešku! Ako stavljate lubenicu u frižider, pravite ogromnu grešku! Ako stavljate lubenicu u frižider, pravite ogromnu grešku! Uzmite 20 do 30 semenki lubenice, sameljite ih i kuvajte 15 minuta u dve litre vode. Ta količina će biti
