Pivo i kikiriki - Odličan izbor NAKON treninga!

Svet plus 28.07.2017  |  Svet Plus
Pivo i kikiriki - Odličan izbor NAKON treninga!

Iako na prvi pogled izgleda da ove namirnice spadaju u kategoriju onih nezdravih, umerene količine piva i kikirikija mogu biti veoma korisne za naše telo nakon treninga.

Naučnik i fiziolog, Ronalda Mogan, uradila je senzacionalnu studiju kojom tvrdi da pivo i kikiriki ne samo da ne štete organizmu, već su takođe idealni proizvodi za oporavak nakon vežbanja. Činjenica je da tokom sportske aktivnosti gubimo dosta tečnosti: ona je sadržana u pivu, ali za rast mišića, moramo da unesemo u telo natrijum i kalijum. Ovi vitamini se nalaze u prženom kikirikiju. Naučnici su istakli da je za oporavak nakon vežbanja

Pročitajte još

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »