Ispunjen dan - bolji san
Novi magazin 29.07.2017 | Novosti.rs
Studija rađena na 800 ispitanika pokazala je da osobe koje imaju smisleniji život imaju kvalitetniji san, uz manju verovatnoću da im se desi zastoj u disanju i sindrom nemirnih nogu
Ne spavate dobro? Potrebno je "samo" da imate ispunjen svaki dan i to će se promeniti. Tako su ustanovili naučnici sa Nortvestern univerziteta na osnovu studije u kojoj je učestvovalo 800 ispitanika starosti između 60 i 100 godina. Oni su odgovarali na pitanja o kvalitetu sna i životnoj motivaciji. Nju su naučnici merili na osnovu izjava poput "dobro se osećam kad pogledam šta sam radio u prošlosti i u odnosu na to što se nadam da ću uraditi u
