Leto je pravo vreme za LUBENICE

Lubenica nas hidrira, 92% lubenice čini voda, i to kvalitetna, strukturisana voda (zdravija od one koju pijete iz česme. Šolja naseckanih kockica lubenice ima samo 46 kalorija, što je takođe odlično za vrućine, kada nam višak unetih kalorija samo dodatno podiže temperaturu. Verovatno znate da je paradajz poznat po likopenu, koji ima brojna pozitivna dejstva na organizam – između ostalog, odlična je prevencija kardiovaskularnih oboljenja i nekih