Psiholog objašnjava šta znače tri najčešće noćne more
Radio 021 12.08.2017 | B92
Psiholog i specijalista za snove Ijan Volis kaže za Independent da s fragmentiranim spavanjem dolazi i lošiji kvalitet sna, tako da rastu šanse da doživimo smetnje u snu.
Takođe ističe da je najveća zabluda kod ljudi da su noćne more i snovi odvojeni entiteti. "Noćna mora je san koji je jednostavno emotivno strašniji. Snovi nisu samo protok slika, one su i tok emocija. Ljudi stvaraju noćne more kada se u stvarnom životu nose s nečim vrlo emotivnim. Tu je takođe i činjenica da noćne more mogu da se svima dogode. Svi mi sami stvarammo naše snove i sve što se nalazi u njima", kaže Volis. Volis objašnjava da su u
