Redovno je izbegavate: Svako jutro morate da uradite jednu stvar ako želite da budete srećni
Telegraf 05.09.2017 | Telegraf.rs
Leto je za nama, a veliki je broj ljudi koji prave plan kako će pokušati da jedu zdravije, više vežbaju i spavaju ne bi li poboljšali kvalitet svog života i svoj izgled.
Trik kako da steknete bolju sliku o svom telu predstavlja jedna mentalna vežba. Ona podrazumeva posmatranje vašeg tela u ogledalu nakon tuširanja, što radi mali broj ljudi. Šta se dešava sa telom kada izađemo iz mora i ne istuširamo se odmah Evo zašto hladan tuš može da bude opasan ako pokušavate da se izborite sa vrućinom Većina pravi grešku i odmah nakon tuširanja se uvije u peškir i pobegne što dalje od ogledala jer im se slika u njemu ne
