Najpopularnija dijeta na svetu je s razlogom toliko popularna
Noizz 22.09.2017 | novosti.rs
Verovatno ste čuli za dijetu "Weight Watchers" - ako niste, red je da znate da je u pitanju najpopularnija dijeta na svetu, kako među poznatim ličnostima, tako i među običnim ženama. U pitanju je dijeta koja traje 90 dana, a ono što je najbitnije jeste što sami birate šta ćete jesti.
Za nastanak režima ishrane nazvan "Weight Watchers" zaslužna je jedna njujorška domaćica. Početkom 70-ih godina prošlog veka u svoj dom je pozvala prijateljice i požalila im se da jede previše kolača i da mora nešto da uradi po tom pitanju. Njena dijeta zasnovana je na bodovanju kalorija i masnoća u namirnicama i napicima, i zahvaljujući njoj smršali su milioni ljudi, a među njima i zvezde Džesika Simpson, Petsi Kensit, Dženi Mekarti... Uz
