Kako smršati: 5 najčešćih navika koje sabotiraju vaš režim dijete

Foto: Pixabay Svako ko je ikada pokušao da smrša pomislio je istu stvar – ,,Da nema te jedne loše navike, lako bih postigao/postigla cilj’’. Većina nas ima jednu ili više tih uobičajenih ,,loših navika’’ koje stoje na putu mršavljenju. Evo koje su to navike i kako se sa njima izboriti, piše Vogue.in. NAPADI GLADI Čak i ako želite da budete maksimalno posvećeni dijeti a stomak vam sve vreme krči, velike su šanse da ćete na kraju pojesti bilo šta