Za zdrav san temperatura u spavaćoj sobi mora biti idealna
N1 Info 02.10.2017 | N1 Zagreb
Mnogi svoju spavaću sobu previše zagrevaju,odnosno, odlaze na spavanje u pretople sobe, što može uzrokovati probleme sa spavanjem.
Trećinu svog života provedemo spavajući, stoga je vrlo bitno da spavamo kvalitetno. Nažalost, moderan život to nam često onemogućava. Prenatrpan raspored i svakodnevni stres, kofein ili ispijanje alkohola često su glavni uzroci problema sa spavanjem većine odraslih osoba. Ali i temperatura u spavaćoj sobi igra veliku ulogu. Mnogi svoju spavaću sobu previše zagrevaju,odnosno, odlaze na spavanje u pretople sobe što može uzrokovati probleme sa
