Ево који кестен је здравији, печени или кувани
Ало 10.10.2017
Кестен је богат бројним витаминима и потребно га је чешће конзумирати, али нас занима који начин припреме је здравији.
Мирис кестена, са доласком јесени, се шири улицама града. Једни га купују код продавача на улицама, када не могу да одоле његовом примамљивом мирису, док се други одлучују да га сами припреме. Кестен може да се спрема на два начина, нас занима који је здравији. Наиме, кестен спада у орашасте плодове, а специфичан је јер иако има доста калорија, нема пуно масти и једини је орашасти плод богат витамином Ц. Храњивост му је велика због велике
