Period kad se noću budimo poručuje nešto o našem telu

Ukoliko se noću često budite, to može biti pokazatelj mnogih duševnih i fizičkih tegoba, a da toga niste ni svesni. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, tokom 24 sata energija se usmerava u različite organe kako bi se oni regenerisali i radili kako treba. Ali ako s tom energijom nešto nije u redu, eto problema. 21.00–23.00 h U ovom periodu uspostavlja se balans endokrinog sistema zaduženog za hormone i metabolizam. Ako imate problema sa