Na jednom mestu: Sve što treba da znate o hrono ishrani!
Pravda 24.11.2017 | Pravda
Ukoliko želite da smršate, da se hranite zdravo i ničega se ne odreknete, "Hrono ishrana u tri faze" je prava knjiga za vas.
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo. Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini. U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8
