Možda ste spolja vitki, ali proverite da li ste debeli iznutra - Sve što treba znati o skrivenim masnoćama
Srbija danas 23.12.2017
To što neko ima normalan indeks telesne mase (BMI), ne znači automatski da je zdrav.
Nije toliko opasno ako se ugojimo nekoliko kilograma, već gde ta masnoća ode! Izračunavajte odnos bokova i struka i uporedite sa idealnim standardom za žene da biste saznali da li vam prete visceralne masnoće. To što neko ima normalan indeks telesne mase (BMI), ne znači automatski da je zdrav i da ne treba da se brine za svoje zdravlje, tvrde naučnici. Jer, mesto gde se u telu taloži masnoća bolji je pokazatelj zdravlja nego telesni indeks. -
