Šta je to što uništava vašu kožu: Pogledajte i izbegavajte ono što možete!

U jednom trentku vam je koža sjajna i lepa, a u drugom kao da ste u pubertetu. Krivci su naravno hormoni zbog kojih se javljaju aknei bubuljice, a sve se dešava uglavnom u toku i pre menstruacije. Limfni sistem, jetra i koža najvažniji su u izbacivanju toksina iz organizma i zato je važno da problem sa kožom sprečite još u početku. Najbolje rešenje je pravilna ishrana. Ovo su proizvodi koje treba izbegavati u ovim kritičnim danima u mesecu kako