"Sezonski poremećaj" zbog kraćeg dana
Novi magazin 27.12.2017 | Novosti
Skraćenje dana i odsustvo svetlosti glavni su "krivci" za promenu raspoloženja kod većine u ovom periodu godine. Ovakvo ponašanje predstavlja sezonski poremećaj na koji je malo ko imun.
Zbog skraćivanja dana ljudi ostaju lišeni svetlosti, koja im je neohodna za dobro raspoloženje, ističu holandski stručnjaci univerzitetskog centra u Lajdenu. Kao odgovor na takvu situaciju skloni depresiji imaju pojačanu potrebu za spavanjem i za unošenjem ugljenih hidrata. Zdravi, sa druge strane, uglavnom loše spavaju i ustaju neraspoloženi. Ove, takozvane sezonske afektivne bolesti leče se svetlosnom terapijom kojom se donekle nadomešćuje
