Пица за доручак боља од житарица?
Мондо 02.02.2018 | мондо.рс
Пица је бољи избор за доручак него житарице, тврди дијететичарка.
Фото: МОНДО "Вероватно ћете се изненадити кад вам кажем да просечно парце пице и тањир житарица са пуномасним млеком имају готово исти број калорија", каже дијететичарка Челси Ејмер. Додуше, требало би да добро размислите да ли ћете се ујутру зауставити на том једном парчету пице или ћете узети више јер бисте у том случају унели више калорија него што бисте житарицама... "Међутим, пица садржи много више протеина, због чега ћете дуже бити сити",
