Најефикаснија дијета за брзо скидање килограма
Пресс 01.03.2018
Брзо скидање сувишних килограма – Дијета сваког дана једна намирница
Фото: Принтсцреен Првог дана успаваћете организам пружајући му значајне количине полинезасићених масних киселина, омега-3. Те киселине су заправо корисне масноће, које, због свог састава, не могу да буду претворене у поткожно масно ткиво. Осим тога, риба има мало калорија, а доста бјеланчевина. Допуштено је користити било коју врсту рибе: кухану, печену или барену. Можете користити со и благе зачине, као и уље. Уз рибу можете ставити мало
