Istopite salo na stomaku uz nekoliko pravila!
Svet plus 21.04.2018 | Svet Plus
Istopite salo na stomaku uz samo nekoliko pravila koje trebate ispoštovati!
Hrana koju unosimo u organizam, naravno utiče na naš izgled ali ipak najveći uticaj ima to koliko smo fizički aktivni, pa ukoliko hoćete da smršate korigujte ishranu i povećajte fizičku aktivnost. Deluje tako jednostavno, a uz neka pravila videćete ubrzo i rezultate. Ono što je najvažnije, a što gotovo svima teško pada je vreme poslednjeg obroka u toku dana. On ne sme biti kasnije od 19 časova. Neki ljudi imaju problem sa disbalansom hormona i
