Kako da se svakog jutra probudimo lepi?! Beauty sleep nije zabluda!

Uz prave beauty savete koje bi trebalo da primenite pre sna, shvatićete da je beauty sleep zapravo jako delotvoran. Prvi uslov je naravno, onih čuvenih 8 sati sna jer se ne možete probuditi lepi, a nenaspavani. Ono što će poboljšati efekat beauty sleep-a je zasigurno nega pres odlaska u krevet. Obavezno je temeljno čišćenje lica, uklanjanje svih tragova prljavštine, šminke i masnoće sa lica. Nakon toga treba namazati noćnu kremu koja će koži