Ovu hranu NIKADA ne smete da podgrevate u mikrotalasnoj
Prva 09.05.2018 | 100posto.hr
Nedostatak vremena, hrpa obaveze i glad često rezultiraju brzinskom opcijom, a to je podgrevanje i zagrevanje u mikrovalnoj pećnici. Ipak, nije sva hrana za tu opciju. Ovo su namirnice koje treba da izbegavate da pripremate u mikrotalasnoj.
Jaja u ljusci Kuvati jaja u mikrotalasnoj je veliko NE jer će vrlo verovatno (doslovno) eksplodirati dok se ubrzano kuvaju. Zato, ipak pripremite kuvana jaja na stari klasičan način, kuvajući ih u vreloj vodi na šporetu. Brokuli Ovo super zdravo povrće gubi svoje hranjive materije ako se priprema u mikrotalasnoj. Da bi u sebe uneli dozu folne kiseline i C vitamina kojima brokuli obiluje, najbolje je pripremiti ga na pari ili lagano ispeći na
