Trodnevna vojnička deta: Vrlo stroga, ali delotvorna
Prva 16.05.2018 | Novosti
Trodnevna ili vojna dijeta podrazumeva stogo pridržavanje propisanog jelovnika, kako bi se postigli željeni rezultati. Namenjena je zdravim osobama, koje imaju nekoliko kilograma viška i žele da ih izgube u kratkom roku.
Ovaj režim je strog, ali daje dobre rezultate. S obzirom na to da funkcioniše po principu hemijske razgradnje, ovde ne važi princip da neku od namirnica zamenite drugom, jer se može desiti da vam ceo trud propadne. Svakog dana treba jesti u isto vreme, a od začina su dozvoljeni samo so i biber. Mnogima je vojna dijeta postala omiljeni način za brzo skidanje kilograma, pa joj pribegavaju vrlo često. Stručnjaci, ipak, savetuju: nemojte ići iz
