Naučnici poručuju: Spavajte duže vikendom!
Moj Novi Sad 30.05.2018
Mnogo je istraživanja sprovedeno o odnosu manjka sna i zdravlja, ali različita dužina trajanja sna radnim danima i vikendom često se pritom ne uzima u obzir. Grupa švedskih naučnika sa univerziteta u Stokholmu fokusirala se upravo na taj odnos. Studija sprovedena na više od 38.000 odraslih ukazala je na viši nivo mortaliteta među mlađim i sredovečnim muškarcima koji noću spavaju manje od pet sati, ali je ta razlika nestala kod onih koji su