Najlakši način da ubrzate metabolizam

Istraživači sa Univerziteta u Kaliforniji otkrili su da crni čaj pomaže u mršavljenju i da je to najlakši način da ubrzate metabolizam. Već svi znamo koliko je važno da stomak i creva budu zdravi, a za to su važni i prebiotici. Zato je crni čaj veoma dobar je sadrži prebiotike koji pospešuju rast dobrih bakterija u crevima i tako doprinose opštem zdravlju. Osim toga, brojne studije su dokazale da crni čaj ima pozitivan efekat na metabolizam.