Уз овај напитак избацићете токсине, а топи и сало
Пресс 05.07.2018
Лети нам је освежење најпотребније, а уместо газираних сокова пуних шећера направите природан сок од грејпа, боровнице и другог воћа. Не само што су здрави, већ могу да помогну у мршављењу.
Такозване детокс воде право су решење за вреле дане, јер не смо што расхлађују већ тело чисте од разних отрова. Додајте обичној води неколико кришки лимуна, листиће менте и мало ђумбира и струк ће се стањити, а појачаће се производња хормона среће. Стручњаци саветују да сваки дан треба јести око 60 одсто протеина, а остало треба да чине угљени хидрати. Свакако, уз све то уносите довољно воде, јер она најефикасније избацује отрове из
