MOĆNO! Znate li šta se dogodi kada samo nekoliko sekundi duvate u palac?

Pod stresom ste (a ko nije?) i dali biste sve kada biste našli način kako da trenutno olakšate pritisak koji osećate sa svih strana? U tome vam može pomoći – duvanje u vlastiti palac. Naime, ova tehnika stimuliše rad vagusa, dveju ekspanzivnih nerava u telu, od kojih se svaki proteže s jedne strane tela, krećući od moždanog tkiva prema vratu pa se nastavlja u prsa i abdomen. Stimulisanje nerava vagusa usporava rada srca, što smanjuje osećaj