Велика сте спавалица? Постаћете раноранилац када будете видели колико вам то скраћује живот!

Научници са универзитета у Манчестеру, Лидсу и Источној Англији обухватили су истраживањем више од 3,3 милиона људи широм света. Упоредили су резултате 74 раније објављених студија. Повезивали су количину сна са ризиком од срчаног и можданог удара. Закључили су да је количина спавања уско повезана с добрим или лошим здрављем. Тврде да људи који превише спавају имају већи ризик од превремене смрти од оних који спавају премало. Прецизније,