Одлагањем аларма чините себи медвеђу услугу: Ево шта се тада дешава са вашим телом и мозгом
Телеграф 15.08.2018 | Телеграф.рс/индепендент.цо.ук
Верујемо да вам тих 5 минута можда много значи, али покушајте да их прескочите
Када вас ујутру пробуди звук аларма након недовољно сна у току ноћи, велико је искушење да притиснете дугме за одлагање “Сноозе” и останете у кревету још пар минута. Свако јутро их буди оргазам, а на овај начин и ви можете да се будите са осмехом на лицу Уколико то радите, не чините себи никакву услугу јер и ваше тело и мозак постају збуњени. Експерти са Клинике за сан објаснили су зашто бисте требали да се суздржите од активирања
