Zašto ste naduti i kako to da rešite
Mondo 24.10.2018 | mondo.rs
Može da bude zaista frustrirajuće kada se trudite da zdravo jedete, a ipak ste naduti. Srećom, postoji način da rešite tu muku.
Nutricionista Rik Hej otkriva tri glavna razloga za nadutost i kako da pobedite taj problem za 24 časa. Dodati šećer Možda mislite da kupujete i jedete zdrave namirnice, ali proverite ponovo. Dobro pogledajte deklaracije na proizvodima koje kupujete, čak i ako piše da ima nizak sadržaj šećera i masti. "Pogledajte listu sastojaka, ako nemate pojma šta je to što piše, moguće je da nije dobro za vas", kaže nutricionista. Sledeći put kada vidite
