Поштујте ових СЕДАМ правила и живећете 10 година дуже
Прва 13.11.2018
Животни век човека знатно је дужи у односу на претходне деценије, па се због тога и помера граница одласка у пензију. Уз све благодети савременог живота, људи се више брину о себи и свом здрављу. План је да се живот још више продужи и због тога је на Харварду спроведено истраживање о кључним навикама које би могле да тренутни животни век да продуже за најмање 10 година.
Ово су резултати: Не понашајте се у складу с годинама Студија на 660 волонтера старијих од 50 година, показала је да су они који су позитивније гледали на старење, живели у просјку седам и по година дуже. Истраживања су показала да је старење ионако само 10 посто генетика, а 90 одсто животни стил. Људи старији од 80, имали су позитивнији поглед на живот и свет око себе. Били су и друштвенији, али и запослени и након пензионисања. Позитивно
