Dijeta?! Dovoljno je ovo povrće dodati u kafu!

Svet plus 18.11.2018  |  Svetplus.com
Dijeta?! Dovoljno je ovo povrće dodati u kafu!

Idu nam dugi zimski dani u kojima više vremena provodimo u kući uz filmove i neku dobru knjigu, a uz sve to idu i grickalice, razne pečene đakonije... i eto viška kilograma. Dijeta?! Ne! Dovoljno je ovo povrće dodati u kafu!

Da bismo se oslobodili viška kilograma potrebno je dosta vremena i odricanja svega onoga što volimo. Nekome je problem da zaboravi na slatkiše, nekome na masnu i začinjenu hranu, a sem prilagođene i raznovrsne ishrane, važan faktor svakako je fizička aktivnost koja ubrzava metabolizam, troši nakupljene masnoće u telu i povećava mišićnu masu. Iz Australije nam stiže nov trend. Samo jedan sastojak uz kafu menja vašu liniju, pa zašto ne pokušati...

Svet plus »

Zabava, najnovije vesti »