Опрез! Отечене ноге можда указују да имате неки од ових ШЕСТ здравствених проблема
Прва 02.12.2018 | 24сата.хр
Натечене ноге, познате и као периферни едем и задржавање воде, могу изазвати озбиљне бриге код људи који имају проблема с тим, упозорава докторка Лесли Гилберт која је набројала и објаснила шест најчешћих узрока натечености ногу те предложила нека решења која би вам могла помоћи.
Недостатак активности Већина проблема с отицањем ногу узрокована је мањим циркулацијским проблемима који се јављају када се људи довољно не крећу, узрокујући накупљање воде у ногама. Ако већину времена проводите седећи у канцеларији или слободно време проводите испред телевизора, тада ваше натечене ноге шаљу поруку: "Морамо више да се крећемо"! Овај проблем се лако може решити. Изађите у шетњу, замените лифт степеницама, крените на
