Експресна дијета: Можете да мршавите веома брзо, а да будете сити уз ову намирницу!

Уколико волите млечне производе, а у потрази сте за нечим лаганим што ће вас освежити и допунити ваш оброк, онда је кисело млеко најбоље решење за вас. Свако јутро започните са мало киселог млека и органи за варење ће увек радити савршено. Кисело млеко заправо је настало у 16. веку кад је Сулејман Величанствени послао једног познатог турског лекара да излечи тадашњег краља Француске од стомачних тегоба. Лекар је са собом повео и стадо крава