Немојте занемаривати ових 10 СИГНАЛА: То су тиха упозорења да је вашем телу потребна помоћ
Прва 10.12.2018 | Задовољна.хр
Ако с нашим организмом нешто није у реду, тело ће нам то и рећи. Међутим, врло често те сигнале игноришемо, па симптоми могу да прерасту у озбиљнији здравствени проблем. Ево прилике да сазнате који вам то сигнали говоре да је вашем телу потребна помоћ.
1. Проблеми са спавањем, раздражљивост, грчеви у ногама Уколико вас муче ови проблеми требало би да конзумирате више хране богате магнезијумом и калијумом, као што су семенке лана, семенке сунцокрета, бадеми, спанаћ, кељ, блитва, цвекла, шљиве и кајсије. 2. Превелика жеља за сланом храном Алармира на инфекцију или упалу негде у телу, нарочито ако се ради о упали урогениталног тракта. 3. Сува кожа Вашој кожи је потребно више витамина Е, па
