Proso! Najzdravija i najjeftinija žitarica koje se retko setimo!

Ako imate problem sa nadimanjem, ne reagujete dobro na gluten, osećate se tromo kada jedete hleb i ostale žitarice, želite da popravite zdravlje, trenutak je da uvrstite ovu žitaricu u svoju ishranu. Proso jedina žitarica koja ne sadrži gluten, pa se stoga preporučuje osobama sa nadraženim želucem i nervoznim crevima. Sadrži: - vitamini A, E i B (ceo kompleks vitamina B); - bogat aminokiselinama (argininom, triptofanom, lizinom, cistinom,