Недовољно сна повећава ризик од срчаних болести
Радио 021 20.01.2019 | Хина
Људи који ноћу спавају мање од шест сати имају веће изгледе да развију кардиоваскуларне болести у односу на оне који спавају седам до осам сати, показује истраживање.
У оквиру истраживања 3.974 запослених у банкама носило је недељу дана уређаје за мерење активности, којима је и праћен њихов сан, а направљен је и 3Д ултразвук срца и ЦТ срца како би се пронашли трагови срчаних болести. Нау;ници су утврдили да у поре]ењу с људима који су спавали седам до осам сати, они који су спавали мање од шест имали су 27 одсто више изгледа за 'претклиничку' атеросклерозу - структурне промене и задебљање ћелија
