Ако имате грип, избегавајте ових 5 намирница

Код болести као што су грип или стомачни вирус, већина људи губи апетит. Али, будући да ћете пре или касније морати нешто да поједете, важно је да будете опрезни у одабиру хране, пише Слободна Далмација. Кафа Нарочито у случају стомачног вируса треба избегавати кафу и све кофеинске напитке. Кофеинделује као диуретик, што значи да узрокује убрзано ослобађање течности, а у екстремном случају може доћи до дехидрације. Када се ваше тело бори с