Kako da detoksujete telo svakog dana?
Press 18.02.2019
Koncept detoksikacije ne mora delovati zastrašujuće. Uvođenjem jednostavnih navika u svakodnevicu vam može pomoći da pospešite zdravlja celokupnog organizma i osećate se najbolje što možete.
Pijte toplu vodu s limunom Ujutro na prazan želudac popijte toplu vodu sa sveže isceđenim sokom od limuna. Limun će regulisati pH vrednost i pospešiti rad probavnog sistema. Vežbajte Brza kardiovaskularna vežba će vam pomoći u oslobađanju tela od toksina. Ako imate pristup sauni, svakako je iskoristite. Jedite što više svežih namirnica Neprocesuiranim i sveža hrana je najbolji način da provodite detoksikaciju na svakodnevnoj bazi. Povećajte unos
