Nega lepote iznutra: 6 namirnica za zdravu kožu i blistavi ten
Telegraf 04.06.2019
Lepota se ne neguje samo spolja, nego i iznutra
Nega koju pružamo koži može da poboljša njen izgled, ali najviše za svoje zdravlje, pa i za kožu, možemo učiniti pravilnom ishranom i zdravim navikama. Dovoljno sna, fizička aktivnost i život bez stresa, u današnje vreme, zbog ubrzanog tempa života, mogu se smatrati privilegijom. Zato prvi korak do zdrave i lepe kože može biti ishrana bogata namirnicama koje posebno povoljno utiču na ten. Maline Ove zdrave bobice sadrže elaginsku kiselinu, koja
