Здравље у малом паковању: Малине
Мондо 12.06.2019
Изненадиће вас колико је "моћно" ово воће!
Осим што су лепе на око и савршеног укуса, малине су и врло здраве, а уз то и немају превише калорија - 100 грама овог воћа има само 52 калорије! Ево зашто би требало да једете малине: Пуне су важних нутријената Једна порција малина задовољава половину дневних потреба за витамином Ц, који подстиче рад имуног система, важан је за здраву кожу и неопходан за стварање колагена. Малине су богате и манганом и витамином К, без којих нема здравих
