Bademovo, ovseno ili sojino: Koje biljno mleko je najbolja zamena za kravlje mleko?

Glavni razlog zamene kravljeg mleka drugim su intolerancija na laktozu ili alergija na proteine u kravljem mlijeku. Na tržištu postoji veliki izbor zamena, ali ne možemo, a da se ne pitamo: od svih ovih vrsta mleka, odnosno napitaka, koje je najbolje? Bademovo mleko Ovo mleko se s razlogom najviše konzumira. Naučno je dokazano da je odlična zamena kravljem mleku za osobe koje ga iz određenih zdravstvenih razloga ne mogu piti. U poređenju s