Kilogrami nikako da odu! Dijeta ne uspeva! Fale vam dva minerala!
Svet plus 17.06.2019 | Stil
Ako vam dijeta nikad nije išla od ruke, ne mora da znači da je do vašeg karaktera! Kilogrami nikako da odu! Dijeta ne uspeva! Fale vam dva minerala, a to su cink i hrom.
Svi kažu kako dijeta zahteva jak karakter. Međutim, mnogi ne znaju da nedostatak određenog vitamina u telu izaziva jaku želju za slatkišima ili za brzom hranom. Nutricionisti savetuju da se u ishranu uvedu cink i hrom, što će doprineti bržem i sigurnijem gubitku kilograma. Uloga hroma u gubitku težine Hrom pomaće ćelijama da apsorbuju glukozu, povećavajući telesnu osetljivost na insulin. Kada ima dovoljno hroma u organizmu, telo koristi ugljene
