Oslobodite se stresa i napetosti - zakažite masažu!
Prva 26.06.2019 | zene.hr
Svi živimo brzim tempom, svakodnevno pokušavamo da uskladimo privatne i poslovne obaveze. Žene često moraju da balansiraju između karijere i porodice. Uz takav način života, ponekad je zaista teško pronaći vreme samo za sebe. Ipak, briga o sebi i svom telu je nužna zbog čega je ne treba zanemarivati koliko god bile zauzete. Trebalo bi barem jedanput nedeljno odvojiti koji sat samo za sebe, malo se razmaziti i uživati u slatkim ritualima.
Zakažite masažu! Jedan od najboljih načina za opuštanje je odlazak na masažu. Zakažite termin i priuštite sebi sat vremena čiste relaksacije. Dobra masaža opustiće mišiće i telo što će vam pomoći da se oslobodite stresa i napetosti. Nakon ovoga ćete se sigurno osećati sveže i obnovljeno. Napravite penušavu kupku Brz i jednostavan način za opuštanje koji sami možete napraviti u svoja četiri zida je vruća kupka. Napunite je mehurićima, dodajte malo eteričnog ulja
